![القلعة نيوز | الساعة البيولوجيه في جسم الانسان ..اساس صحته وعافيته وسعادته ..فكيف تحافظ عليها من الخللل ؟ القلعة نيوز | الساعة البيولوجيه في جسم الانسان ..اساس صحته وعافيته وسعادته ..فكيف تحافظ عليها من الخللل ؟](https://alqalahnews.net/assets/2022-03-04/images/297554_1_1646379736.jpg)
القلعة نيوز | الساعة البيولوجيه في جسم الانسان ..اساس صحته وعافيته وسعادته ..فكيف تحافظ عليها من الخللل ؟
![ساعتك البيولوجية تحدد مخاطر تعرضك المرض.. فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة تزداد فى الصباح.. تناول الأدوية ليلا أفضل لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. والإفطار مبكرا يضبط مستوى الإنسولين.. والعدوى البكتيرية تنشط مساء - ساعتك البيولوجية تحدد مخاطر تعرضك المرض.. فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة تزداد فى الصباح.. تناول الأدوية ليلا أفضل لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. والإفطار مبكرا يضبط مستوى الإنسولين.. والعدوى البكتيرية تنشط مساء -](https://img.youm7.com/ArticleImgs/2019/5/19/31027-bio-780x405.jpg)
ساعتك البيولوجية تحدد مخاطر تعرضك المرض.. فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة تزداد فى الصباح.. تناول الأدوية ليلا أفضل لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. والإفطار مبكرا يضبط مستوى الإنسولين.. والعدوى البكتيرية تنشط مساء -
سكشن بيولوجى - ⭕ #الساعة_البيولوجية في الأساس هي ساعة داخلية يتحكم بها المخ وتعمل 24 ساعة، وهي التى تتحكم فى دورة النوم والاستيقاظ على مدار اليوم بشكل منتظم. ⭕كيف تعمل الساعة البيولوجية؟
![SBC channel on X: "5 طرق لضبط الساعة البيولوجية للجسم. #صباحكم_SBC #SBC https://t.co/OemaoDLLJI" / X SBC channel on X: "5 طرق لضبط الساعة البيولوجية للجسم. #صباحكم_SBC #SBC https://t.co/OemaoDLLJI" / X](https://pbs.twimg.com/media/E1uk9xnX0AECBEL.jpg:large)